Radka Brhelová –>  Centrum pohybu a zdraví.

Už bylo na čase posunout se na další level. 

Jsem nesmírně vděčná za přízeň vás všech, kteří ke mě chodíte. Vaše příběhy a proměny jsou to, co mě pohání dál a co mi dělá největší radost. Vidím, že to, co dělám, dává smysl a přináší výsledky. 

Chci pro vás naše služby neustále zlepšovat a rozvíjet. Proto byl dalším neodmyslitelným krokem i upgrade naší prezentace.

Nově nás najdete jako CENTRUM POHYBU A ZDRAVÍ.

Co dalšího pro vás chystáme?

  • Nové webové stránky s přehledem všech služeb a rezervačním systémem
  • Úpravu a rozšíření našich služeb 
  • Nové skupinové fyzio tréninky a mnoho dalšího

Buďte u toho s námi, těšíme se na vás, Radka.


OPATŘENÍ

Při vstupu se musíte prokázat PCR testem starým maximálně 7 dní NEBO antigenním testem starým max. 3 dny NEBO očkováním (14 dní od aplikace druhé dávky) NEBO do 90 dní od prodělání covidu.

Na skupinové lekce nemusí být respirátor. Prosíme ale všechny o nošení mimo prostory sálu. U ostatních služeb musí být po celou dobu zakrytá ústa a nos respirátorem FFP2 či vyšší třídy.

Pokud se nebudete cítit dobře zůstaňte prosím doma a svůj termín přeobjednejte.

Těšíme se na Vás!


VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Správné stravování neznamená jenom štíhlé tělo. Stravování má zásadní vliv na kvalitu našeho zdraví a života.

Vyberte si jídelníček, individuální konzultaci nebo analýzu složení těla na InBody.

SKUPINOVÉ LEKCE

Můžete si vybrat intenzivní i silové tréninky nebo vyzkoušet lekce "light" bez poskoků.

Na žádné skupinové lekci s Vámi nebudeme cvičit. Dbáme na to abyste cvičili správně a z každé lekce tak vytěžili maximum.

MASÁŽE & KINEZIOTAPING

Přijďte si užít relax na masáž, která odstraní psychickou i fyzickou únavu. Můžete využít i baňkování, které uvolňuje svaly do hloubky, zrychluje krevní i lymfatický oběh.

Kineziotaping pomáhá uvolnit namožené svaly nebo naopak stimulovat oslabené svaly. Redukuje bolest a otok.

POHYBOVÉ TERAPIE

Při terapii využíváme přirozené pohybové vzory a svalové souhry, díky kterým dokážeme ulevit od bolesti, zvýšit sílu a zlepšit stabilitu. Na odbornou diagnostiku chodidla máme podoskop.

Nabízíme kompletní diagnostiku, individuální terapie nebo cvičení v uzavřené skupince.