Máme bohužel opět kompletně zavřeno.
O pohyb ale nepřijdete! Znovu jsou vypsané online lekce, na které se můžete přihlásit přes rezervace. Společně to zvládneme a dáme si do těla i doma.
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Správné stravování neznamená jenom štíhlé tělo. Stravování má zásadní vliv na kvalitu našeho zdraví a života.
Vyberte si jídelníček, individuální konzultaci nebo analýzu složení těla na InBody.
SKUPINOVÉ LEKCE
Můžete si vybrat intenzivní i silové tréninky nebo vyzkoušet lekce "light" bez poskoků.
Na žádné skupinové lekci s Vámi nebudeme cvičit. Dbáme na to abyste cvičili správně a z každé lekce tak vytěžili maximum.
MASÁŽE & KINEZIOTAPING
Přijďte si užít relax na masáž, která odstraní psychickou i fyzickou únavu. Můžete využít i baňkování, které uvolňuje svaly do hloubky, zrychluje krevní i lymfatický oběh.
Kineziotaping pomáhá uvolnit namožené svaly nebo naopak stimulovat oslabené svaly. Redukuje bolest a otok.
POHYBOVÉ TERAPIE
Při terapii využíváme přirozené pohybové vzory a svalové souhry, díky kterým dokážeme ulevit od bolesti, zvýšit sílu a zlepšit stabilitu. Na odbornou diagnostiku chodidla máme podoskop.
Nabízíme kompletní diagnostiku, individuální terapie nebo cvičení v uzavřené skupince.